¿Qué es el SAPE?
El Servicio de Atención Psicológica a Estudiantes, es una iniciativa del Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento y la Dirección Delegada de Diálogo Social, Prevención, Conciliación y Deporte de la UPV.
Este servicio complementa las distintas acciones que se llevan a cabo en el marco del Plan Integral de Acompañamiento al Estudiante (PIAE+) con el objetivo de ofrecer atención psicológica gratuita a la comunidad universitaria que lo necesite.
¿Quién puede acceder al SAPE?
El SAPE es un servicio gratuito que está orientado únicamente al estudiantado de títulos oficiales de la UPV y se realiza a través de derivación, como explicamos en el siguiente apartado.
¿Qué ofrece el SAPE?
Además de ofrecer atención psicológica personalizada, desde el SAPE también se ofrecen talleres gratuitos abiertos a toda la comunidad de estudiantes, en los que se tratan temas relacionados con la ansiedad en el contexto académico, motivación y el diálogo interno, entre otros. Estos talleres se organizan dentro del área del PIAE+ y están abiertos a la participación de todos los estudiantes.
Os presentamos algunas de las últimas actividades que hemos realizado:
-Mesa redonda con Samantha Hudson «Hablemos de Bienestar Estudiantil»
-XXIII Encuentro Anual del SIOU (Servicios de Información y Orientación de las Universidades) «Juventud y Salud Mental» donde PIAE+ recibió un premio a sus buenas prácticas.
-Artículos sobre la salud de los estudiantes de la UPV y el PIAE+
ESTRÉS Y ANSIEDAD
Conferencia impartida por Pilar Pons Serra psicóloga del SAPE de la UPV donde nos explica qué es el estrés y la ansiedad, cómo identificar sus efectos y como hacerles frente, sobre todo en época de exámenes.
RECONOCER LA ANSIEDAD
Conferencia impartida por Pilar Pons Serra psicóloga del SAPE de la UPV donde nos explica cómo identificar que es la ansiedad.
TÉCNICA DE RESPIRACIÓN PROFUNDA
Conferencia impartida por Pilar Pons Serra psicóloga del SAPE de la UPV donde nos explica cómo practicar la técnica de respiración profunda para hacer frente a la ansiedad.
TÉCNICA DE RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA (JACOBSON)
Conferencia impartida por Pilar Pons Serra psicóloga del SAPE de la UPV donde nos explica cómo puedes aplicar la técnica de relajación muscular progresiva (Jacobson) para hacer frente a la ansiedad.
TÉCNICA MINDFULNESS
Conferencia impartida por Pilar Pons Serra psicóloga del SAPE de la UPV donde nos explica en qué consiste la técnica de Mindfulness para hacer frente a la ansiedad.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Conferencia impartida por Mª Cristina Rodríguez Monzonís Asesora pedagógica del GOPU de la UPV donde nos explica las estrategias de aprendizaje para afrontar con eficiencia los exámenes.
¿Cómo acceder al SAPE?
El acceso al SAPE se realiza a través de derivación, por ello, los
casos atendidos vienen derivados por parte de unidades de la
universidad:
1. Gabinete de Orientación Psicopedagógica Universitaria (GOPU)
– Campus de Vera:
Planta baja del edificio 6G Nexus, ala este, ICE
Teléfono 96 387 70 94
Dirección de e-mail: gopu-ice@ice.upv.es
– Campus de Gandía:
Segunda planta del edificio F (Despacho 205)
Teléfono 96 284 93 89
Dirección de e-mail: ana@ice.upv.es
– Campus de Alcoy:
Cuarta planta del edificio Carbonell (ICE despacho C3DB9)
Teléfono 96 652 85 49
Dirección de e-mail: aaguilar@ice.upv.es
2. Unidad de Igualdad – Universitat Politècnica de València
Campus de Vera. Edificio 3Q. Camino de Vera, s/n 46022
Valencia
Teléfono: +34 963879069
Dirección de e-mail: igualdad@upv.es
3. Fundación CEDAT de la Comunidad Valenciana: UPV
Edificio 9E. Camino de Vera s/n. 46022 Valencia
Teléfono: 96 3877036
Dirección de e-mail: iandreu@upv.es
4. Centro de Salud Juana Portaceli UPV
Edificio 6E. Camino de Vera s/n. 46022 Valencia
Teléfono: 96 3877407
Dirección de e-mail: sipsl@upvnet.upv.es
5. Área de Acompañamiento y Orientación Integral al Estudiante (PIAE+) de la UPV
Instagram: @piae_upv
Whatsapp: +34 620040050
Email: piaeplus@upv.es
Sigue muy de cerca las noticias del PIAE+, que vamos a estar actualizando sobre este servicio y todos los demás y si tienes alguna duda, no dudes en contactarnos a través de las siguientes vías:
